CÓMO PREVENIR LAS LESIONES EN EL TENIS
La temporada 2018 ha empezado con un panorama de lesiones entre los tenistas top algo descorazonador. Murray, retirado por su lesión de cadera desde Wimbledon. Djokovic resintiéndose del codo en Australia, tras meses sin jugar. Rafa Nadal, retirándose también de Australia, ante Cilic, con problemas musculares. ¿Acaso las lesiones acompañan inevitablemente a los tenistas profesionales? ¿Qué podemos hacer para prevenirlas?
¿QUÉ LE APORTA LA COMPETICIÓN A MI HIJO ADOLESCENTE?
Tengo dos hijos adolescentes y deportistas. Ambos compiten en el deporte que han escogido, estudian idiomas y, por supuesto y como prioridad absoluta, van al colegio y atienden a sus obligaciones escolares. Todo ello va en beneficio de su futuro y estoy convencida de que es la mejor formación a todos los niveles que les puedo proporcionar. Pero, sin embargo, no tienen tiempo para nada. A veces me pregunto si debemos renunciar a algo y valoro los supuestos beneficios de cada una de sus “obligaciones”. Lo primero que me pregunto es ¿qué les aporta practicar deporte a este nivel, con la exigencia que conlleva?
¿Mi regalo estas navidades?
A veces me pregunto el por qué de esta aventura de sueños en la que volqué mi vida, la de mi familia y la de tantísima gente que lo da todo por nuestros alumnos. Y cada Navidad, al hacer repaso del año, me pregunto más que nunca si vale la pena. Este 2017 ha sido terrible, ha tenido de todo: nos dejó Casper, nuestro angelito, nos visitó Irma, dejando innumerables destrozos, tuvimos que mejorar y crecer para poder mantener nuestro posicionamiento. La verdad es que ha sido una etapa dura, muy dura. Sin embargo, también ha habido momentos imborrables y buenos: uno de ellos surgió cuando, trabajando en equipo, decidimos reinventar nuestra identidad con nuestros valores más profundos, derivados de lo que los grandes jugadores y coaches se llevaron de su estancia con nosotros. El resultado: Respeto, Esfuerzo y Disciplina (RED).
DANI VALLVERDÚ, el jugador que analizaba a sus rivales como un coach
Dani Vallverdú fue alumno de la Academia Sánchez-Casal de Barcelona durante 3 años. Era un chico con facilidad para jugar pero lo más destacable de Dani es que, ya en su época de jugador, se fijaba mucho en los errores y la manera de jugar de los contrarios. Era muy analítico y le gustaba tenerlo todo controlado
El puzle del acceso a la Universidad para los estudiantes-atletas
Si tuviera que elegir una metáfora para definir el proceso de selección universitaria, elegiría un puzle o rompecabezas. Numerosas piezas deben encajar a lo largo de un trayecto que dura meses y que nuestros estudiantes-atletas preparan minuciosamente.
LA TECNOLOGÍA, UN COMPONENTE CRUCIAL DE LA EDUCACIÓN
La vida habitual de nuestros estudiantes está repleta de tecnología que les proporciona un acceso a infinitos recursos, permitiéndoles desarrollar sus intereses cómo y dónde quieran. Para tener éxito en el s. XXI, los estudiantes deben saber hacer un buen uso de esta tecnología.
APRENDIENDO A COMER
La inmensa mayoría de las personas que han perdido peso y han mantenido el nuevo peso en el transcurso del tiempo no han seguido una dieta en particular. Entonces, ¿cómo lo han hecho? Han modificado sus hábitos alimentarios, sencillamente han aprendido a comer.
Carta abierta de Corey Hart a Emilio Sanchez
Emilio Sánchez no es un hombre que se muerda la lengua. Es conocido por mostrar lo que piensa de manera clara.
Se trata de un español con carácter que no endulza ninguna respuesta a un orgulloso padre que promueve el talento increíble de su hijo. Un campeón inveterado que nunca camuflará sus verdaderos pensamientos si un padre se engaña prediciendo el futuro de su hijo en el Pro Tour, sólo para ser amable o hacer negocios.
No, Sánchez no es así. Es directo y honesto. Cuando confías a tu influenciable hija adolescente en su sistema de tenis, el objetivo de Emilio es simple y directo: fomentar, desarrollar y transformar a cada atleta con quién trabaja para transformarlo en un tenista de alto nivel.
ANDY VUELVE A LA ACADEMIA SÁNCHEZ-CASAL
“¿Dónde está la máquina de helados que estaba aquí?” fue una de las sorprendentes preguntas planteadas por el número uno del mundo Sir Andy Murray cuando vino a visitarnos a sus antiguas pistas de entrenamiento en ASC en Barcelona la semana pasada. De visita en la ciudad para jugar el Trofeo Conde de Godó, Sir Andy Murray estuvo en nuestro campus para inaugurar la pista que lleva su nombre.
#20 HÁBITO DE ÉXITO PARA SUPERAR LA ADVERSIDAD
Los últimos meses han sido durísimos, a pesar de que en el inicio del curso escolar en septiembre del año pasado todo auguraba un gran año. Los chicos empezaban el curso entusiasmados con nuevas metas, objetivos e ilusiones. La energía era renovada y sana.
Sin embargo todo empezó a torcerse de repente, cuando uno de los traveling teams (grupos de competición) se desplazó al Caribe aprovechando que los chicos venían rodados de los torneos del verano. Todos con la mira puesta en conseguir puntos ITF que les permitirían jugar el resto del año en esos torneos y tener muchas opciones de que los entrenadores de universidades se fijaran en ellos.
